Il existe trois types principaux de voûtes plantaires, qui influencent directement notre démarche et la répartition des pressions sur nos pieds :

• Le pied normal : Caractérisé par une voûte plantaire équilibrée, il assure une répartition harmonieuse du poids et une excellente absorption des chocs. Cette configuration anatomique naturelle permet une stabilité optimale lors de la marche et prévient efficacement l'apparition de douleurs.
• Le pied creux : Ce type de pied présente une courbure excessive de la voûte plantaire, réduisant significativement la surface de contact avec le sol. Cette particularité anatomique concentre les pressions sur le talon et l'avant-pied, augmentant ainsi le risque de douleurs articulaires. Les personnes ayant ce type de pied sont plus susceptibles de développer des fractures de stress en raison d'une capacité réduite à absorber les chocs lors de la marche ou de la course.
• Le pied plat : Caractérisé par un affaissement de la voûte plantaire, il se manifeste par un élargissement de la surface d'appui plantaire. Dans certains cas, il peut s'accompagner d'une déviation du pied vers l'intérieur, appelée pied valgus. Les conséquences peuvent être nombreuses : douleurs au niveau du métatarse et de l'avant-pied, développement d'épines calcanéennes, et sollicitations inappropriées des genoux et du dos. Ces problèmes posturaux peuvent affecter l'ensemble du corps et nécessitent souvent une prise en charge adaptée.